Symbooldrama

Symbooldrama


Deze vorm van psychotherapie biedt de mogelijkheid om op een veilige manier te onderzoeken:

  • Wat je drijft, en waarnaar je verlangt
  • Wat je belemmert, wat je dwars zit zonder dat je begrijpt wat er is
  • Hoe je meer vat kan krijgen op oude storende patronen
  • Hoe je je drijfveren en je behoeften aan veiligheid in balans kan brengen.

 

Centrale thema’s in deze therapievorm zijn:

  • Vertrouwen, dan wel onzekerheid
  • Je persoonlijke ontwikkeling
  • Verwerking van oude pijn
  • Het contact tussen jou en jezelf
  • Het contact tussen jou en de ander

 

Een korte uitleg

In de omgang met belangrijke mensen om ons heen ontwikkelen we al van kleins af aan een verwachtingspatroon over anderen en over onszelf. Deze verwachtingen omvatten allerlei ideeën over hoe de wereld, de andere persoon in elkaar zit. Die verwachtingen zijn bij onszelf in de loop van ons leven ontstaan door allerlei omstandigheden waarmee we te maken kregen, soms ook al heel lang geleden. Deze verwachtingen, ideeën kun je beschouwen als een soort van interne plannen en beelden van waaruit je te werk gaat in je leven. Vaak ben je je er niet eens bewust van, maar ze werken wel.

In symbooldrama vorm je je onder begeleiding interne beelden, droombeelden, die je samen met de therapeut uitgebreid exploreert en op je in laat werken. Tijdens de vorming van die droombeelden werken al je zintuigen en ook al je opgebouwde kwaliteiten en opgedane ervaringen samen. Nadat de beelden visueel en zintuiglijk zijn gevormd en verkend, ga je ze ook in een tekening vormgeven. Daarmee worden ze tot een object buiten je persoon gevormd en kun je ze ook samen met de therapeut verder exploreren. Op deze manier geef je met behulp van het interne beeld en de tekening, vorm aan de hierboven genoemde individuele interne plannen.

Juist de intensieve samenwerking tussen denken, emoties en zintuigen onderscheidt symbooldrama van andere psychotherapiemethoden.